En este Centro la Danza del Vientre que se practica no es solo una práctica de baile, si no también se incluye la parte terapéutica y la espiritual que aporta ésta práctica ,tanto en hombres como en mujeres.
Normalmente, en esta práctica al igual que en muchas otras se suelen pasar por alto estas bases tan importantes, la terapéutica y la espiritual, siendo realmente las que mayor número de beneficios nos aporta, y convirtiéndose en una práctica solamente de ejercicio físico como cualquier otro y perdiéndote lo especial que realmente tiene ésta practica.
En éste Centro te la ofrecemos al completo, y te detallamos algunos de sus beneficios.
Beneficios de la Danza del Vientre:
- Una danza que no pide cierta edad, talla o peso de la mujer; es un baile para todas donde la diversión esta al máximo.
- Explota al máximo la feminidad de las mujeres que lo bailan, pues provoca que salga toda su sensualidad y toda su gracia.
- Quien lo practica consigue dulcificar su mirada, adquiere la imagen de una mujer exquisita, bella y delicada.
- Desarrolla el sentido del ritmo y movimiento.
- Consigue despertar y desarrollar nuestra creatividad e imaginación.
- Aumenta el poder de concentración.
- Aumenta nuestro coraje, valentía y poder de seducción.
- Controla la energía sexual.
- Mejora nuestra independencia e iniciativa.
- Los movimientos que involucra esta danza, logran atracción y admiración en los hombres.
- Mejora la circulación.
- Combina movimientos rápidos y lentos que son continuos por lo que acelera al corazón y se convierte en ejercicio aeróbico moderado.
- Es una de las forma más divertidas para adelgazar. Una sesión intensa de sesenta minutos puede quemar alrededor de 330 calorías.
- Se consigue fortalecer y flexibilizar todos los músculos del cuerpo.
- Trabaja todo el cuerpo, espalda, pechos, brazos, vientre, glúteos.
- Su práctica cotidiana ayuda a corregir la postura.
- Algunos médicos lo recomiendan a sus pacientes para recuperarse del parto, así como preparación para el mismo, ya que los movimientos fortalecen y aportan tono muscular a la zona pélvica.
- A través de los movimientos pélvicos y abdominales, apoyados en una respiración profunda y firme, estimulan los órganos internos ayudando a controlar el ciclo menstrual y disminuir los cólicos menstruales.
- Es una danza que te permite conectarte con tu interior, a través de la combinación de sus exquisitos movimientos con el compás de los ritmos y los sonidos mágicos del tambor, el laúd, la flauta y el acordeón.
- Al practicar la Danza del Vientre te llenas de energía, alegría y bienestar; sentimientos que puedes poner en práctica también en tú vida cotidiana.
- Elimina el estrés.
No hay comentarios:
Publicar un comentario